Не пуша вече!
- Заглавие
- Не пуша вече!
- Подзаглавие
- Съветите на един бивш заклет пушач
- Издателска поредица
- Серия „Здраве“
- Тип
- роман
- Националност
- английска
- Език
- български
- Поредност на изданието
- второ
- Категория
- Научнопопулярна литература
- Преводач
- Красимира Христовска, Ирина Манушева
- Език, от който е преведено
- английски
- Година на превод
- 1998, 2007
- Редактор
- Анета Мечева, Сирма Велева
- Коректор
- Милена Александрова
- Компютърна обработка
- Христина Младенова
- Издател
- ИК „Кибеа“
- Град на издателя
- София
- Година на издаване
- 2007
- Печат
- Полиграфически комбинат „Димитър Благоев“
- Носител
- хартия
- Брой страници
- 256
- Подвързия
- мека
- Цена
- 16 лв.
- ISBN
- 954-474-134-8
- Анотация
-
Ако следвате инструкциите ми, ще бъдете щастливи непушачи до края на живота си.
Алън Кар
Методът е уникален.
Преодоляване на психическата зависимост от цигарите без прекратяване на пушенето.
Никаква шокова терапия.
Отказът от пушенето не означава да направиш жертва.
Да си непушач е прекрасно.
Прочетете тази книга - това е единственото, което трябва да направите, за да откажете цигарите. Може дори да пушите докато четете. Няма страшни тактики, няма да напълнеете и няма да чувствате лишение. Ако искате да се отървете от този навик, просто опитайте. Алън Кар е помогнал на милиони хора да станат щастливи непушачи. Уникалният му метод премахва психологическата зависимост от цигарите и буквално ви освобождава. - Информация за автора
-
За автора
А Л Ъ Н К А Р
получава дипломата си за експерт-счетоводител
през 1958 година.
Кариерата му в избраната от него професия
е успешна, но стоте цигари,
които изпушва всеки ден, го докарват до отчаяние.
През 1983 г., след безброй неуспешни опити да престане
да пуши чрез прилагането на волевия метод,
в крайна сметка стига до заключението,
че светът очаква именно това —
лесен начин за отказване от цигарите.
Напуска работата си и решава да излекува света
от тютюнопушенето.
Заема се с провеждане на групови сеанси в дома си,
за които желаещите чакат седмици наред.
При него се стичат пушачи от цял свят,
за да се консултират лично.
Книгата му „Не пуша вече! Най-лесният начин да откажем
цигарите“ е преведена на десетки езици,
преиздавана е многократно,
от нея са продадени няколко милиона екземпляра,
и тя продължава да се търси както и преди.
Алън Кар вече е изградил мрежа от клиники по света,
в които се оказва помощ на пушачи,
решили да откажат цигарите.
Автор е и на редица други бестселър. - Рекламни коментари
-
"Бях във възторг от новото усещане за свобода."
Индепендънт
"В обществото се усеща вятърът на промяната. Търкулнала се е снежна топка, която се надявам тази книга да превяърне в лавина."
Алън Кар
Световният бестселър, който ще ви помогне да се откажете от цигарите - завинаги. - Съдържание
-
Да победиш себе си - проф. Иван Черноземски...10
Предговор...12
Предупреждение...16
Въведение...21
Съдържание...35 - 234
Финал...237 - Бележки
-
Графичен дизайн - Красимира Деспотова
- Бележки за изданието, от което е направен преводът
-
Allen Carr
Allen Carr's easy way to stop smoking
First published privately in 1985,
first published in Penguin books, 1987
Copyright Allen Carr, 1985, 1991 - Въведено от
- vog
- Създадено на
- Обновено на