Майкъл Т. Мъри
Магичната сила на храната

Да живеем по-дълго
Да бъдем здрави
Да свалим излишните килограми

Най-прочутият лекар-натуропат и съавтор на „Енциклопедия на лечебните храни“ и „Енциклопедия на природната медицина“ д-р Майкъл Мъри залага на огромните си познания за храната като лечебно средство, за да ни помогне да бъдем в отлично здраве.

В този нов, революционен хранителен режим д-р Майкъл Мъри изброява храните, които приемани заедно имат много по-голям ефект, отколкото същите храни, приемани поотделно — нещо, известно като синергичен ефект. Проучванията показват, че съществува огромен синергичен ефект, който лечебната сила на природата проявява чрез всяка храна или хранителна съставка.

В книгата ще намерим практични и изпитани рецепти, допълнени с полезни насоки за по-добър и по-вкусен начин на хранене. Всичко това е представено във формата на лесно четивна, достъпна и полезна енциклопедия, към която ще се обръщаме отново и отново, развивайки своя лична програма за използване на храната като лечебно средство.